آخرین خبرها

پزشکی

مطالبی در مورد پزشکی و تغذیه و سلامتی و روز هایی که می توان سلامت بود در این زمان

طرز تهیه قهوه شکلاتی

b85p2koyz10u4gd5nz 310x205 - طرز تهیه قهوه شکلاتی

مواد لازم برای درست کردن: قهوه: ۲ قاشق غذاخوری شیر: ۲ پیمانه شکلات : ۱۰۰ گرم بستنی وانیلی: ۸ پیمانه طرز تهیه: شکلات را خوب ریز کرده به همراه قهوه و شیر در مخلوط کن برقی ریخته و خوب مخلوط کنید. سپس بستنی را نیز اضافه کنید. بعد از ۱۰ ثانیه نوشیدنی آماده است می توانید مصرف کنید منبع : …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه ی ماکارونی با والك و قارچ

378bt9prf7xzc69sfo 310x205 - طرز تهیه ی ماکارونی با والك و قارچ

مواد لازم برای 8 نفر 500  ماكاروني مدل‌دار 300 گرم والك 250 گرم قارچ 1  عدد پياز بزرگ 2 ق‌س رب گوجه‌فرنگي نمك به مقدار لازم 2 /1 ق‌س ادويه كاري طرز تهیه: 1.   ابتدا والك‌ها را پاك كنيد و بشوييد. اگر برگ‌هاي والك كوچك است، نيازي به خردكردن آن نيست. سپس باتوجه به اينكه والك معمولا طعم تلخ خاصي …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه شربت جُلاب

mpgri5wlbe3mbufjkj85 310x205 - طرز تهیه شربت جُلاب

  مواد لازم شربت جُلاب: نبات سفید  1 کیلو گلاب  3 کیلو زعفران نیم مثقال طرز تهیه شربت جُلاب: ابتدا نبات و گلاب را با شعله ملایم بجوشانید در حین جوشیدن کف آن را بگیرید و صاف نمایید به قدری بجوشد تا اینکه نصف شود. سپس زعفران را با مقداری گلاب حل کرده و سپس به نبات و گلاب اضافه …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه ی شربت گل محمدی

cniiw9vx3bkipqbkr6q 310x205 - طرز تهیه ی شربت گل محمدی

مواد لازم : (برای حدود 2 لیتر شربت ) گل تازه محمدی نیم کیلو شکر 2 کیلو(حدود 7 پیمانه) آب 2 لیتر (حدود 8 پیمانه) جوهر لیمو یک قاشق مرباخوری طرز تهیه : ابتدا گلبرگ های گل را جدا می کنیم سپس آب را در کتری یا قابلمه می جوشانیم. جدا کردن گلبرگ های گل محمدی اینجاست که باید سرعت …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه ی تارت توت فرنگی

f2zyd3xjukk3jpg2h07 310x205 - طرز تهیه ی تارت توت فرنگی

مواد لازم برای خمیرتارت 2 /1 پیمانه شکر 2 /1 1 پیمانه آرد 150 گرم کره 8 /1  ق چ نمک 3-2 ق س آب سرد مواد لازم برای کرم کاستارد 2/1 و 1 پیمانه شیر 2/1 پیمانه پودر قند 1 ق س سر پر آرد 2 عدد زرده تخم‌مرغ 1 ق س کره 8 /1 ق چ وانیل 1 …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه ی هات داگ با خامه

cyiqzmo4w2p1722jde28 310x205 - طرز تهیه ی هات داگ با خامه

مواد لازم: کره یک قاشق غذا خوری سوسیس هات داگ  2 عدد پیاز خرد شده یک فنجان خامه ترش (موجود در بازار) دو سوم فنجان آب یک سوم فنجان جعفری خرد شده یک قاشق غذا خوری طرز تهیه: 1. کره را در ماهی تابه با حرارت ملایم ذوب کنید. 2. سوسیس ها را حلقه حلقه برش بزنید و به همراه …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه ی اسپاگتی با تن ماهی

qet3bebulpzfndw5uhkn 310x205 - طرز تهیه ی اسپاگتی با تن ماهی

مواد لازم: اسپاگتی=۵۰۰ گرم گوجه فرنگی رسیده=۱ کیلوگرم فلفل دلمه قرمز=۱ تا ۲ عدد پیاز متوسط=۲ عدد کنسرو ماهی تن=۲ قوطی روغن زیتون یا روغن مایع=نصف لیوان شکر=۱ قاشق چایخوری آبلیمو=۲ قاشق سوپخوری گلپر کوبیده نرم=۱ قاشق چایخوری نمک و فلفل=بقدر کافی طرز تهیه: 1. ابتدا آب گوجه فرنگی را می گیریم؛ پیاز را خرد می کنیم؛ روغن مایع را …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه ی کاچی قورمه

6jb5h0bdjt3s7qtz5r5 310x205 - طرز تهیه ی کاچی قورمه

مواد لازم: بلغور گندم : 2 پیمانه آب : به مقدار لازم نمک و روغن : به مقدار لازم مواد قورمه گوشت گوسفندی : 300 گرم پیاز داغ : 200 گرم نعنا خشک : به مقدار لازم زردچوبه : به مقدار لازم کشک : به مقدار لازم روغن : به مقدار لازم طرز تهیه: 1. قابلمه را تا نیمه از …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه کره بادام زمینی

2o90pn25f5m5p0l24tbp 310x205 - طرز تهیه کره بادام زمینی

  مواد لازم: – دو پیمانه بادام زمینی خام و پوست‌گرفته – نوک قاشق چای‌خوری نمک دریا اگر می‌خواهید چرب باشد: – یک تا دو قاشق غذاخوری روغن (روغن بادام‌زمینی، یا هر نوع دیگری) اگر می‌خواهید شیرین یا مزه‌دار باشد: – یک تا دو قاشق غذاخوری عسل یا شکلات روش آماده‌کردن: ۱- بهترین مزه را می‌توانیم از بادام‌های بو داده …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه دسر سه رنگ توت فرنگي

ij7huq2xjl3emey6vvc 310x205 - طرز تهیه دسر سه رنگ توت فرنگي

  مواد لازم 1 تخته كيك اسفنجي (20×30) بريلوي توت فرنگي به ميزان لازم توت فرنگي تازه به ميزان لازم 4 /1 پيمانه سس توت فرنگي (يا شربت غليظ توت فرنگي) 4 ق‌چ پودر ژلاتين 200 گرم خامه فرم‌گرفته 2 /1 پيمانه پودر قند 8 ق‌س آب سرد 8 /1 ق‌چ وانيل 2 عدد سفيده تخم‌مرغ طرز تهیه: 1.   پودر …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه پیتزا فلفلی آتسا

hdbc8bqrd2hh7b4unkk 310x205 - طرز تهیه پیتزا فلفلی آتسا

مواد لازم: 250 گرم فیله مرغ تفت داده شده و خلال شده 200 گرم سوسیس تند جعفری خرد شده یک سوم فنجان پنیر پارمزان 2 قاشق غذا خوری دانه فنل یک قاشق غذا خوری فلفل دلمه قرمز رنگ خرد شده یک و نیم قاشق غذا خوری نمک یک قاشق چای خوری آویشن خشک شده یک دوم چای خوری سیر 4 …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه ی املت به سبک مکزیکی ها

z44gqn8uwedjepvbx3 310x205 - طرز تهیه ی املت به سبک مکزیکی ها

مواد لازم  برای 4 تا 6 نفر 3 ق س روغن‌زیتون 2 عدد سیر رنده شده 1 عدد پیاز 1 عدد فلفل دلمه‌ای قرمز 1 عدد فلفل قرمز خردشده 1 ق چ فلفل پاپریکا 5-4 عدد گوجه‌فرنگی خردشده 2 /1 ق چ زیره 6 عدد تخم‌مرغ به میزان لازم نمک و فلفل 2 /1 پیمانه جعفری خردشده 2 ق س …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه کوکو ماهی

nmgwedib4drzrlaa4cgx 310x205 - طرز تهیه کوکو ماهی

مواد لازم برای 4تا6نفر 1 عدد ماهی (سفید یا هر ماهی دلخواه) 1 پیمانه سبزهای معطر(جعفری، گشنیز، پیازچه و کمی شوید) 2 ق س پیاز داغ 3  تا 4 حبه سیر 5 عدد تخم‌مرغ 3 ق س زعفران دم کرده نمک وفلفل به میزان لازم کمی روغن طرز تهیه: 1.   ابتدا ماهی را با کمی نمک و آبلیمو مزه‌دار کنید …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سوپ ذرت

bu999troyien1z3juby3 310x205 - طرز تهیه سوپ ذرت

مواد لازم 2 ق‌س روغن سرخ كردني 1عدد پياز (ريز خرد شود) 1  عدد فلفل دلمه‌اي قرمز 450 گرم دانه ذرت 3 پيمانه  آب مرغ 1 پيمانه خامه نمك و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: 1.   پياز را پوست بكنيد و ريز خرد كنيد. داخل فلفل‌دلمه‌اي را هم خالي كرده و نگيني خرد كنيد. تابه‌اي آماده كرده و روغن …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه ی شیرینی انگشتی کنجدی

zghmz8b9e61ri1d1sufe 310x205 - طرز تهیه ی شیرینی انگشتی کنجدی

مواد لازم: آرد / 1 پیمانه پودر کاکائو / 1/3 پیمانه نمک / 1/4 قاشق چایخوری کره نرم و در دمای محیط / 8 قاشق غذا خوری شکر ریز یا پودر قند / 2/3 پیمانه زرده تخم مرغ / 1 عدد شیر / 2 قاشق غذاخوری عصاره وانیل / 1 قاشق چایخوری کنجد تف داده شده / 1 پیمانه شکلات …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه ی کارپاچیو کدو سبز

ljqvq4k2wamgs7idg2 310x205 - طرز تهیه ی کارپاچیو کدو سبز

جعفری یا شوید 2-3 ساقه روغن زیتون 1 قاشق آبلیمو 1 قاشق سرکه سیب 1 قاشق مربا سیر 1 حبه نمک طرز تهیه: در یک ظرف سرکه سیب و روغن زیتون و سیر رنده شده و نمک و آبلیمو را باهم مخلوط می کنیم. کدوها را در ظرف مورد نظر می چینیم و سس را با برس روی کدوها می …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه ی خورش ماست به سبک هندی

k6g0ozlovj8aqwgo0ek5 310x205 - طرز تهیه ی خورش ماست به سبک هندی

مواد لازم: مرغ پاک کرده 1 عدد(در حدود 5/1 کیلوگرم) ماست کیسه آب گرفته 1کیلوگرم پیاز سرخ کرده 2قاشق سوپخوری گشنیز 250گرم زیره نیمه کوب 2/1 قاشق غذاخوری سیر 3 تا 4 پر زعفران سائیده 1 قاشق چایخوری روغن 100 گرم نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: مرغ را بعد از تمیز کردن و شستن،با یک لیوان آب …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه ی چای وانیلی

5or2hzky9e12ocxcf6 310x205 - طرز تهیه ی چای وانیلی

مواد لازم برای چای وانیلی با یخ : آب جوش  یک پیمانه چای کیسه ای  2 عدد شکر 2 قاشق غذاخوری پودر دارچین یک قاشق چای خوری وانیل کمی یخ 2 پیمانه شیر نصف پیمانه طرز تهیه چای وانیلی با یخ : آب را به جوش بیاورید و چای کیسه ای، شکر، دارچین و وانیل را به آن اضافه کنید. …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه دمی پلو پوست کدو

4rq2y875s760rrdycd3 310x205 - طرز تهیه دمی پلو پوست کدو

آماده سازی : 10 دقیقه پخت : 30 دقیقه مواد لازم جهت تهیه دمی پلو پوست کدو برای 4 نفر : کدو 5 عدد پیاز  2 عدد گوجه فرنگی 3 عدد سویا خیس کرده  1 پیمانه برنج خیس کرده 3 پیمانه طرز تهیه دمی پلو پوست کدو : دمی پلو با پوست کدو کاملا گیاهی است. پوست کدوها را خیلی …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه موس شکلاتی

cdosy6pq7orlvn584zm 310x205 - طرز تهیه موس شکلاتی

آماده سازی و پخت : 35 دقیقه مواد لازم جهت تهیه موس شکلاتی برای 4 نفر : شیر 2 پیمانه پودر خامه یا پودر کاسترد   2 قاشق غذا خوری شیر خشک  4 قاشق غذا خوری پودر کاکائو 2 قاشق غذا خوری پودر کارامل 1 بسته شکلات رنده شده 50 گرم شکر 2-3 قاشق غذا خوری خامه 2 قاشق غذا خوری …

بیشتر بخوانید »