پزشکی

ماساژ کودک می تواند در موارد بسیاری مفید باشد مانند درمان بیماری ها آرامش و بسیاری موارد دیگر   دکتر شریعت، دراین‌باره می‌گوید: ماساژ کودکان از بدو تولد تا پایان شیرخوارگی در رشد عاطفی و روانی، تکامل اجتماعی و هوشی کودک تاثیر بسزایی دارد. به گفته این متخصص، مهم‌ترین اصل در ماساژ کودک، رضایت کامل مادر یا فرد ماساژدهنده از …

مخلوط عسل و دارچین با وزنمان چه می‌کند؟ مخلوط عسل و دارچین می‌تواند وزن ما را به طور منظم کاهش دهد    برخی از محققان به این نتیجه رسیدند، افرادی که “اضافه وزن” دارند به دلیل سوخت و ساز نامناسب گلوکز نمی‌توانند به راحتی وزن خود را کم کنند، مشخص شده افرادی که به مدت یک ماه از مخلوط عسل …

كرفس به سلطان سبزی ها معروف است و می توان گفت همه قسمت های این سبزی، مفید می باشد عصاره کرفس به عنوان ملین برای اینکه به روده های خسته و پیر کمک شود، توصیه می شود که هر روز یک لیوان عصاره کرفس مصرف شود. از این طریق روده به روش طبیعی تخلیه می شود (برگها را همیشه مصرف کنید) …

اگر میخواهید بعد از پوست کندن سیب و بعضی دیگر از میوه ها رنگشان تغییر نکند این مطلب را از دست ندهید. این‌ مسئله‌ هنگام‌ پوست‌ کندن‌ سیب‌زمینی‌ هم‌ تا زمان‌ سرخ‌ کردنش‌ صادق‌ است. بیشتر خانم‌های‌ خانه‌دار از سیاه‌ شدن‌ و تغییر رنگ‌ قارچ‌ هم‌ پس‌ از شستشو یا ماندن‌ آن‌ در یخچال‌ شکایت‌ دارند. _ برای‌ سیاه‌ نشدن‌ …

میوه ای برای لاغری و کاهش کلسترول گریپ فروت، میوه ی مفیدی برای متعادل ساختن وزن بدن شمرده می شود؛ و مقدار زیاد فیبر گیاهی اش، گرسنگی را فرو می نشاند…. گریپ‌ فروت‌، میوه‌ای‌ توپر، خوش‌ طعم‌ ومغذی‌ است‌. نصف‌ گریپ‌ فروت‌، افزون‌ بر 50گرم‌ ویتامین‌ (ث‌) را در بردارد. انواع‌ سرخ‌ وصورتی‌ میوه‌ یاد شده‌ سرشار از بتاکاروتن‌ است‌ …

ـ جویدن آدامس در حین پیاز پوست کندن، باعث می شود که اشک از چشمان جاری نشود. ـ روزانه با غذای معمولی به ویژه صبحانه مقداری مغز گردو بخورید. نه تنها خطر ابتلا به بیماری قلب و عروق را در تمامی طول عمر به کمترین درجه یا صفر کاهش خواهد داد بلکه میزان کلسترول خون را نیز تحت کنترل در …

همه چیز آنجاست درست شبیه چیزهایی که اینجاست ! در خانه ی من ،در خانه ی تو و در خانه ی همسایه ی آپارتمان مجاورمان. شاید رمز موفقیت این سریال با آنکه نقد های زیادی از نظر ساختاری به آن وارد است ، همین به تصویر کشیدن واقعیات زندگی های ماست. با آنکه پخش این سریال بعد از «پرده نشین» …

با گیاه خار مریم آشنایی دارید؟ این گیاه درمان بیماری شایع کبد چرب است و گیاهی است از خانواده گیاهان  Asteraceae یا نام قدیمی Compositae. شکل گیاه :بدون شک همه شما در اواخر بهار و در کنار جاده ها و صحرا ها گیاه خاردار بسیار زیبایی را دیده اید که سرشاخه های گرد تیغ دار سبز آن مزین به گلی است …

گیاهی به نام کارلا را می شناسید؟ در این مطلب این گیاه را به شما معرفی می کنیم و در مورد خواص دارویی آن اطلاعاتی را در اختیار شما قرار می دهیم. کارلا یکی از سبزیجات معروف آسیای جنوبی است و در آمازون، آفریقای شرقی، جزایر واقع در دریای کارائیب و جنوب امریکا به منظور تأمین غذا و دارو کشت …

یکی از درمانهای طبیعی و سنتی برای رفع کم خونی استفاده از گیاه گرنه است. مزیت برتر گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C می‌باشد. بر خلاف مثلاً عدس که آهن دارد اما فاقد ویتامین C است. خستگی دست از سرتان بر نمی‌دارد؟ احساس کم‌خونی می‌کنید؟ موهایتان ضعیف شده و می‌ریزد؟ ناخن‌هایتان شکننده …

در این مطلب به بررسی رایجترین اشتباهات دوران اشنایی که ممکن است برای همه اتفاق بیفتد، می پردازیم. یک کارشناس ارشد روانشناسی گفت: ناآشنا بودن ما با روحیات طرف مقابل و تمایل به نشان دادن چهره‌ای مثبت از خودمان ممکن است موجب بروز اشتباهاتی از جانب ما در دوران آشنایی شود که با توجه به میزان شدت آن ممکن است …

تغذیه در پیشگیری از سزطان تأثیر بسیار زیادی دارد در این مطلب دو ادویه را به شما معرفی می کنیم که دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند که این دو ادویه تاثیر بسیار شگرفی بر روی بدن دارند. زردچوبه و فلفل با محدود کردن رشد سلول های اولیه سرطانی، می تواند در پیشگیری از ابتلا به …

موز یکی از میوه هایی است که فواید بسیار زیادی دارد و در درمان بسیاری از بیماریها مؤثر است.  در این مطلب به بررسی این فواید می پردازیم ۱. فشارخون بالا گفته می‌شود که مصرف بالای نمک و کمبود کلسیم تاثیرات منفی بر فشارخون دارد. خیلی مهم است که میزان پتاسیم خون را در حد متعادل نگه دارید و موز …

برای از بین بردن جرم آهکی داخل سماور و کتری مخلوطی از سرکه و آب را به نسبت مساوی در آن بریزید و به مدت نیم ساعت بجوشانید، خواهید دید که جرم ها از دیواره کنده خواهد شد. روش دیگر برای از بین بردن جرم آهکی این است که چند دقیقه سماور یا کتری را بدون آب حرارت دهید، سپس …

برای همه اطلاع از راههایی که پیری زا به تأخیر بیندازد مفید است. محققان آمریکایی ترکیب دارویی جدیدی را توسعه داده‌اند که با فعال کردن پروتئین SITRI1، علاوه بر توقف روند پیری، باعث حفظ سلامت بدن و افزایش چشمگیر طول عمر موش‌ها شده است. پروتئین سیرتوئین-1 یا SIRT1 نقش مهمی در حفظ تعادل سوخت و ساز بدن در بافت‌های مختلف …

ممکن است خلط گلو شما را اذیت کند برای رهایی از آن می توانید این مقاله را مطالعه نمایید. بینی دارای ترشحات طبیعی است که به صورت آبریزش از آن خارج می‌شود، مجموعه ترشحات بینی ، گلو و راه تنفسی ، روزانه حدود نیم لیتر است و ضمن آن که عامل مرطوب ماندن این نواحی شده، با گیر انداختن مهاجمان …

اگر فکر می کنید پس از سکته ی قلبی یا هر بیماری قلبی دیگر نمی توانید ورزش کنید در اشتباهید. بیمار پس از ابتلای به سكته‌ی قلبی می‌تواند ورزش‌هایی را كه قبلا انجام می‌داده است از سر بگیرد. مثلا، اگر شما قبل از سكته به طور منظم به ورزش دوچرخه‌سواری می‌پرداخته‌اید، پس از شفا یافتن هم با رعایت بعضی شرایط …

برای درمان درد آرتروز می توانید ورزش کنید چون درمان جراحي براي اين بيماري وجود ندارد اما بسته به آرتروزتان باید حرکات ورزشی مناسب زا انجام دهید. آرتروز يکي از علل اصلي معلوليت و ناتواني است. هم مردان و هم زنان به اين بيماري مبتلا مي‌شوند اما زنان معمولا پس از 55 سالگي، حدود 10 سال ديرتر از مردان به اين …

همه ی ما از فواید ورزش کردن آگاهیم اما عادت کردن به ورزش را باید در خودمان نهادینه کنیم. . ورزش نه تنها بر طول عمر مي افزايد ، بلکه باعث مي شود کيفيت زندگي بهتر شود و احساس بهتري در طول دوران زندگي داشته باشيم .60 درصد از مردم اضافه وزن دارند . اين امر حاکي از آن است که …

برای داشتن زانوهایی قوی و محکم بهترین راه ورزش کردن است. 1)محكم كردن زانو: بنشینینید و پاها را مقابل خود دراز كنید ,زانوی خود را هر چه محكم تر راست كنید ,آن را به زمین فشار دهید و هم زمان پا را از مچ به سمت خود بكشید .زانو را تا پنج شماره راست نگه دارید,سپس آن را كاملا شل …