پزشکی

 گرفتگی شبانه پا به گرفتگیهایی در پا گفته می شود که در خواب معمولا اتفاق می افتد و ممکن است باعث درد شود. در برخی از موارد تنها چند ثانیه، اما در برخی موارد تا 10 دقیقه طول می کشد. شدت درد متفاوت است. عضله ممکن است تا 24 ساعت پس از گرفتگی عضلات پا، دردناک باقی بماند. گرفتگی عضلات …

باورهایی در ذهن برخی از زنان وجود دارد که به معنای واقعی خطرناک است و حتی می تواند زندگی را از هم بپاشد این تصورات اشتباه همیشه درد و ناراحتی به دنبال دارند و اجازه نمی دهند تا زنان واقعیت های زندگی و رابطه عاشقانه خود را ببینند و درک کنند. نخستین باور اشتباه: بده تا بگیری نخستین باور اشتباهی …

هر فردی ممکن است رازهایی در دل داشته باشد گاه این رازها مربوط به خود فرد است و گاهی مربوط به دیگران  و نگه داشتن این رازها اهمیت زیادی دارد. رازداری بر دو گونه است: یکی، راز دیگران را نگاه داشتن و دیگری، اسرار خود را پوشیدن و آشکار نکردن. کسی که نتواند رازدار اسرار خود باشد، نمی تواند اسرار …

یکی از بیماریهای شایع که افراد مبتلا را به اورژانس می کشاند خونریزی دستگاه گوارش است چطور می‌فهمیم فردی دچار خون‌ریزی دستگاه گوارش شده است؟ استفراغ خونی، وجود خون قرمز در مدفوع و مدفوع سیاه و قیری رنگ از علایم خون‌ریزی دستگاه گوارش است. خون‌ریزی مجرای گوارش علل مختلفی دارد از قبیل زخم گوارشی، التهاب معده، واریس مری، آسیب مری، …

ممکن است در اثر شکستگی استخوان، استخوان مو بردارد یا کاملا شکسته شود انواع شکستگی وجود دارد. وقتی استخوان می شکند چه اتفاقی می افتد؟ میزان درد شکستگی استخوان برای هر کس متفاوت است، ولی اغلب درد آن شبیه سردرد یا دل درد شدید است. بعضی ها ممکن است درد بیشتری بکشند، به خصوص اگر شکستگی استخوان باز داشته باشند. …

اگر نوزادان و کودکان ما دچار سرماخوردگی معمولی شوند جای نگرانی نیست ما در این مطلب راهکارهایی برای بهبود سریع سرماخوردگی نوزادان را برای شما آورده ایم. راههای درمان سرماخوردگی کودکان متخصصان اطفال تاکید دارند که سرماخوردگی کودک معمولا خود به خود و پس از طی دوره بیماری برطرف می شود اما با این حال متخصصان انجمن «نمورس» در آمریکا …

خستگی یکی از عوارض سرطان است احتمالا شما هم شنیده اید که بیماران سرزانی از خستگی همیشگیشان شکایت می کنند. اما چرا چنین است؟ متخصصان این حوزه می گویند عوامل متعددی باعث ایجاد خستگی مفرط در این بیماران می شود از جمله؛ درمان سرطان، شیمی درمانی، پرتودرمانی و جراحی می تواند در ایجاد خستگی مفرط نقش داشته باشد. این امر …

اگر شما هم از جمله زنانی هستید که همیشه سعی دارید رابطه تان بهترین باشد اما برای رسیدن به این هدف حتی خود را فدا می کنید این مطلب را از دست ندهید. مشکل دقیقا اینجا است. این زن ها طرز فکر اشتباهی دارند. اینکه شما برای احساس شادی در زندگی خود به مردها وابسته باشید بزرگ ترین زنگ خطر …

همه ی ما در هر مرحله ای از زندگی ممکن است از یک سری چیزها ترس داشته باشیم ترس هم یک احساس است درواقع همانطور که شادی، غم، خشم، عشق و نفرت از جمله هیجان‌های اساسی انسان به شمار می‌روند، ترس نیز یکی از هیجان‌های اصلی است که برای هر چه بهتر مواجه شدن با آن نخست باید به خوبی آن …

تاکنون چند بار خودتان را تشویق کرده اید به خودتان افرین گفته اید و حتی برای خودتان شیرینی گرفته اید؟ داشتن احساس خوب نسبت به خود، از جمله مواردی است که بسیاری افراد در زندگی خود در آرزوی رسیدن به آن هستند.خود کم بینی یعنی اینکه یک نفر حس کند در برابر دیگران کوچک است و خودش را دست کم …

اهدای خون شرایطی دارد با رعایت این شرایط اهدای خون نه برای شما مضر خواهد بود نه برای کسی که خون را دریافت می کند. شرايط عمومي اهداي خون به قرار زير هستند: 1 – ارائه كارت شناسايي عكس دار توسط داوطلب اهداخون 2- حداقل سن 17 سال و حداكثر 65 سال.چنانچه اولين نوبت اهدا خون مي باشد حداكثرسن جهت …

آیا تاکنون نام کرفس کوهی را شنیده اید؟  کرفس کوهی گیاهی است  که اندام هوایی آن در طب سنتی برای درمان فشارخون، زخم و التهاب استفاده می شود. از سالیان دراز کرفس کوهی به علت اثرات ضد درد، ضد التهاب، آرام‌بخش و ضد سرفه مورد استفاده بوده است. همچنین این گیاه دارای اثرات ضد ویروس، ضد دیابت، ضد سرطان بوده و آن …

موم انداختن برای چه کسانی مضر است – موم انداختن، روشی موقت برای برداشتن موهاست که سبب کندن موها از ریشه می‌شود. موهای جدید بعد از گذشت 2 تا 8 هفته شروع به رویش مجدد می‌کنند. می‌گویند اگر از موم انداختن برای چند سال متمادی استفاده شود موهای ضخیم به تدریج نازک‌تر شده و تراکم‌شان کمتر می‌شود. با دکتر مریم …

ممکن است شما هم کودک خبر چین داشته باشید که کل رازهای خانوادگیتان را به همه می گوید نکاتی که در ادامه بیان می‌شود می‌تواند به شما والد محترم در این باره کمک کند دختری ۸ ساله دارم که رازهای خانه را جلوی  مهمان‌ها مطرح می‌کند، بیشتر در جمع بزرگ تر‌ها حضور پیدا می‌کند و اصلا از من حرف شنوی ندارد. …

امروزه آمار سزارین در جامعه ی ما بالا رفته که می تواند دلایل مختلفی داشته باشد اما مهم مراقبتهای بعد از سزارین است که حتما باید اطلاعات مفیدی در این زمینه به این مادران بدهیم. زخم ناشی از عمل جراحی سزارین درد زیادی را برای مادر به همراه دارد و عدم تحمل این درد و یا عدم آگاهی از نحوه …

در فصل سرما موها نیاز به مراقبتهای خاصی دارند در این مطلب مراقبتهای لازم برای موها در فصل زمستان را  آورده ایم. موها را کمی کوتاه کنید من همیشه در زمستان نوک موها را کمی قیچی می‌کنم تا در صورت وجود موخوره آن را از بین ببرم. ممکن است در اثر تابش نور خورشید تابستانی، نوک موهای شما زبر شده …

 از نظر دانشمندان برخی عادتها ممکن است عمر شما را کم کند اگر دوست ندارید با این عادتها ی ساده عمرتان کم شود این مطلب را بخوانید تا از این عادتها باخبر شوید. – سه سال كمتر عمر مي‌كنيد اگر 11 ساعت در روز بنشينيد نشستن يعني پايان زندگي.  اين را محققان مي‌گويند. آنها درحالي‌كه اغلب افراد كمتر از 150 …

لیستی از عادتهای ساده وجود دارد که ممکن است شما هر روز آنها را انجام دهید اما خوب است بدانید این عادتها عوامل تهدید کننده ای برای سلامتیتان است.     – با دستهای آلوده به صورت خود دست می زنید؛ برخی افراد مدام به صورت خود دست می زنند نتایج بررسی ها نشان می دهد، مردم در هر ساعت، …

رازهایی آرایشی را در این مطلب آورده ایم. می توانید به رازهای آرایشی حرفه ای پی ببرید. 1 –  کانسیلر شما را پیر نشان می‌دهد هیچوقت بدون استفاده از کرم دور چشم، از کانسیلر در زیر چشمانتان استفاده نکنید (قبل از استفاده از کانسیلر چند لحظه صبر کنید تا کرم دور چشم جذب شود). جید کونلون آرایشگر می‌گوید: ضخامت و …

غیرتی بودن بیشتر از ویژگیهای مردان است و بخصوص در مردان ایرانی بیشتر دیده می شود این ویژگی می تواند در مردان و زنان باشد  اما مهم این است که هرگز اجازه ندهیم این احساس تبدیل به حسادت شود. اگر زن یا مرد، با خویشان و دوستان و آشنایان نامحرم، به ویژه اگر جوان و زیبا باشند، بی‏ پروا سخن …