آخرین خبرها

پزشکی

مطالبی در مورد پزشکی و تغذیه و سلامتی و روز هایی که می توان سلامت بود در این زمان

دستور پخت شامی با سبزی

food21 310x205 - دستور پخت شامی با سبزی

مواد لازم: گوشت مغزران بی استخوان گوسفندی= نیم کیلو سبزی شامل: جعفری، تره، گشنیز، نعناع و ترخان= 750گرم تخم مرغ= 4-3 عدد پیاز متوسط= 2 عدد ماست =1قاشق سوپخوری جوش شیرین=1 قاشق چایخوری نمک و فلفل= به مقدار کافی طرزتهیه: گوشت را با پیاز و 2 لیوان آب می گذاریم با شعله ملایم پخته شود. سبزی خرد شده را به …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه ی دوغ گاز دار خوشمزه

130450 - طرز تهیه ی دوغ گاز دار خوشمزه

مواد لازم : ماست آب چند حبه قند طرز تهيه : برای این کار از ماست ترش استفاده می کنیم. اگر ترش نیست ماست را در ظرف سر بسته و به مدت 2 روز در بیرون یخچال نگهداری می کنیم وقتی ترشید ، ماست را آنقدر هم می زنیم تا کاملا براق شود آنگاه دو برابر ماست ، آب به …

بیشتر بخوانید »

راهنمای کشیدن خط لب و برجسته کردن لب ها با آرایش صحیح

ar4 4395 310x205 - راهنمای کشیدن خط لب و برجسته کردن لب ها با آرایش صحیح

با کشیدن خط لب میتوانید نقص لب‌های خود را پنهان کنید با کشیدن خط لب میتوانید لب‌های باریک و بی حالت خود را قلوه ای کنید و حتی با داشتن لب‌های نا متناسب می‌توانید به لب‌ها فرم دهید و نقص لب‌های خود را پنهان کنید. خط لب نرم و روان میتواند گزینه خوبی برای کشیدن یک خط لب عالی برای …

بیشتر بخوانید »

اشتباهات رایج آشپزی

cooking mistakes 310x205 - اشتباهات رایج آشپزی

هر آشپزی حداقل یک بار در آشپزخانه برای پخت غذا خرابکاری کرده است. اگر تا به حال برای درست کردن دسر، میوه ها را به جای غلتادن در شکر، در نمک غلتانده اید، مطمئن باشید شرایط تان خیلی بهتر از بقیه است.چند مورد از رایج ترین اشتباهات آشپزی را در زیر می خوانید. غذا را در حین پخت نچشیده اید …

بیشتر بخوانید »

نکات ضروری در بخارپز کردن سبزیجات

139056 - نکات ضروری در بخارپز کردن سبزیجات

سبزیجات را هم می‌توان خام خورد و هم به صورت بخارپز، اما به دلیل دارا بودن ویتامین‌ های حساس به حرارت ( مثل ویتامین C )، باید در هنگام پخت آن‌ها دقت بیشتری به خرج داد. اگر تصمیم به بخارپز کردن سبزی‌جات دارید بهتر است نکات زیر را رعایت کنید: 1 – در زمان بخارپز کردن حتما باید در ظرف …

بیشتر بخوانید »

راهنمای خرید برنج مرغوب

rice1 290x205 - راهنمای خرید برنج مرغوب

تشخيص و خريد: برنج ايراني، در شمار برنج‌هاي ممتاز است، اما درجه‌بندي دارد. فقط خوب قد كشيدن دانه برنج پس از پخت ملاك مرغوبيت نيست. دانه برنج هر چه خشك‌تر و سفت‌تر باشد بهتر است زيرا با جذب سريع آب هنگام پخت، حجيم‌تر مي‌شود. هر چه از تاريخ برداشت آن بيشتر گذشته و بهتر نگهداري شده باشد، بر كيفيت آن …

بیشتر بخوانید »

برق لبتان را خودتان درست کنید

u53znqbz 2 - برق لبتان را خودتان درست کنید

برق لبتان را خودتان درست کنید لب‌ها از ماهیچه‌های دور دهان با یک قشر نازک چربی و یک لایه پوستی خارجی تشکیل شده‌اند. رنگ سرخ لب‌ها به دلیل مویرگ‌های خونی بی‌شماری است که زیر پوست جریان دارند و حساسیت آنها مربوط به پایانه‌های پرتعداد عصبی است. لب‌ها از ماهیچه‌های دور دهان با یک قشر نازک چربی و یک لایه پوستی …

بیشتر بخوانید »

فصل بهار همراه با بهترین نوشیدنی ها

148223 - فصل بهار همراه با بهترین نوشیدنی ها

سان فروت ( معجون ویتامین سی ) مواد لازم : ۱ عدد پرتقال درشت ۱ عدد سیب ۱ عدد لیموترش ۱ پیمانه آب انگور طرز تهیه : پرتقال و لیموترش را پوست بکنید و هسته هایش را جدا کنید .گوشت دو میوه را در مخلوط کن ریخته و هم بزنید. سیب را هم پوست گرفته و تخم هایش را جدا …

بیشتر بخوانید »

غذای لذیذ مخصوص افراد دیابتی

435345435 282x205 - غذای لذیذ مخصوص افراد دیابتی

مواد لازم گوجه فرنگی متوسط، به دو نیم تقسیم شده : 4 عدد سرکه بالزامیک : 2 قاشق غذا خوری اسپری روغن آشپزی قارچ درشت خرد شده : 300 گرم ریحان : یک دوم فنجان سبزی جعفری ، درشت خرد شده : یک چهارم فنجان تخم مرغ : 4 عدد ژامبون کم نمک : 200 گرم برش های باریک نان …

بیشتر بخوانید »

عوارض رنگ کردن مو

ar4 4308 310x205 - عوارض رنگ کردن مو

بدون شک رنگ کردن موها عوارضی دارد و این رنگ کردن اگر به صورت مکرر و طولانی مدت باشد عوارض جبران ناپذیری را به دنبال دارد. تحقیقات نشان داده است استفاده بیش از ۹ بار در سال از رنگ مو، خطر ابتلا به سرطان خون از نوع لنفوم را افزایش می دهد. سرطان لنفوم در سیستم لنفاوی بدن رخ می …

بیشتر بخوانید »

ماسکهایی برای درمان موخوره

ar4 2983 - ماسکهایی برای درمان موخوره

برای درمان موخوره می توانید از یک سری روش خانگی و واقعا تاثیر گذار استفاده نمایید. موخوره می‌تواند باعث شکستن مو یا خشک شدنش شود. همچنین می‌تواند در نازک شدن یا تنک شدن مو هم مؤثر باشد. ما برای رهایی از دست موخوره راه‌های متعددی پیش رویمان هست، از جمله شامپوهای مختلفی که همین خاصیت ضد موخورگی‌شان را تبلیغ می‌کنند. …

بیشتر بخوانید »

مبارزه با چین و چروک پوست

ar4 2950 250x205 - مبارزه با چین و چروک پوست

با بالا رفتن سن پوست رو به چروک شدن می رود اما این کشکل را می توان حل کرد یا حداقل میزان این چین و چروک را کاهش داد. چروک‌ها و خشکی‌ پوست ناشی از یائسگی، بیشتر در قسمت‌های گردن، گونه‌ها، خط لبخند، بالای لب و خط اخم اتفاق می‌افتد اما می‌توان با ترفندهایی، بعد از رسیدن به یائسگی هم …

بیشتر بخوانید »

فیلرهای پوست

ar4 2889 310x205 - فیلرهای پوست

از فیلرهای پوست چه می دانید آیا تاکنون از آنها استفاده کرده اید؟ فیلرها یا پرکننده‌ها موادی ژل مانند هستند که برای پر کردن شیارهای عمیق شده پوست، چروک‌ها، برجسته کردن لب‌ها و گونه‌ها، پر کردن اسکارها و لیفتینگ پوست به کار می‌روند. از آن جایی که فیلر‌ها می‌توانند باعث حجم دهی خوب و نتایج قابل رویت در همان جلسه …

بیشتر بخوانید »

تهیه ی ریمل خانگی

ar4 2916 310x205 - تهیه ی ریمل خانگی

این مطلب کوتاه احتمالا خوانندگان زیادی خواهد داشت زیرا افراد بسیاری دوست دارند در منزل خودشان ریمل خانگی تهیه کنند. مواد لازم: وازلین یا چاپستیک بدون بو سایه مشکی، آبی و قهوه ای طرز تهیه: ۱- به اندازه یک دانه انگور از وازلین را در کاسه ای بریزید. ۲- به اندازه ای که حل می شود مخلوطی از سایه ها …

بیشتر بخوانید »

بخورهایی برای رفع جوش

ar4 4348 310x205 - بخورهایی برای رفع جوش

در درمان جوش موارد زیادی تاثیر دارند مانند تغذیه یا درمانهای شیمیایی. بخورها هم می توانند در درمان جوشها موثر باشند. متخصص طب سنتی گفت: مصرف برخی سبزی‌ها و میوه‌ها مثل گشنیز و چغندر، انار، هندوانه و آب آلبالو برای پیشگیری از جوش صورت موثر است و در مقابل مصرف فست فودها، نوشابه، چای و نمک زیاد به بروز آن …

بیشتر بخوانید »

راهی برای رفع سیاهی دور چشم

ar4 2973 310x205 - راهی برای رفع سیاهی دور چشم

سیاهی دور چشم به علل مختلفی ممکن است به وجود بیاید اما یکی از روشهای معروف برای درمان آن طب سوزنی است. يكي از ويژگي‌هايي كه موجب مي‌شود طب سوزني چين با استقبال و اقبال عمومي مواجه شود فواید آن در درمان بیماری‌ها بدون عارضه جانبی است. این امر موجب شده این شیوه نه تنها در ميان مردم كشورهاي مشرق …

بیشتر بخوانید »

ماسکهایی با پوست هندوانه

images4 - ماسکهایی با پوست هندوانه

می توانید هنگام خرید هندوانه از پوست آن برای چندین نوع ماسک استفاده نمایید. هندوانه با داشتن آنتی اکسیدان های فراوان و ویتامین a و c یکی از گزینه های سالم و بسیار مفید برای مراقبت و جوانسازی پوست است. پس این بار وقتی این میوه را می خورید ، بخشی را نیز برای یک ماسک طبیعی و تازه کننده …

بیشتر بخوانید »

پاک کردن دشوار رنگ شرابی مو

ar4 4360 1 310x205 - پاک کردن دشوار رنگ شرابی مو

اگر شما از افرادی هستید که دائما موهای خود را به رنگ قرمز یا شرابی در بیاورید حتما می دانید که پاک کردن این رنگها و روشن کردن موها سخت خواهد بود پاک کردن رنگ شرابی از روی مو ,حتما نگاه کنید برای تغییر رنگ موهای شرابی و قرمز به رنگهای روشن چه مدت باید صبر کرد؟ خانمهایی که موهایشان را …

بیشتر بخوانید »

لوسیون سفیدکننده بسازید

ar4 2885 310x205 - لوسیون سفیدکننده بسازید

شما می توانید خودتان به راحتی در خانه، و با موادی که در آشپزخانه تان دارید، لوسیون سفید کننده درست کنید. با نگه داشتن لوسیون در تایم مشخصی روی صورت تان و شستن آن، و سپس تکرار این مراحل، می توانید به صورت تدریجی و بدون مواد شیمیایی خشن، پوست تان را سفید و روشن کنید. مواد لازم آردنخود چی …

بیشتر بخوانید »

بهداشت لب

ar4 2884 310x205 - بهداشت لب

مواظبت از لب بسیار ضروری است هم در سلامتی نقش دارد هم زیبایی ضاهر. پوست لب‌ها خصوصیات منحصر به فردی دارد. لب‌ها با یک غشای مخاطی پوشیده شده‌اند که نسبت به پوست طبیعی، غدد متفاوت و کمتری دارد. در لب‌ها، برخلاف پوست، خارجی‌ترین لایه (یعنی لایه شاخی) بسیار نازک است و حتی ممکن است در برخی افراد اصلا وجود نداشته …

بیشتر بخوانید »