آخرین خبرها

پزشکی

مطالبی در مورد پزشکی و تغذیه و سلامتی و روز هایی که می توان سلامت بود در این زمان

افزایش وزن و گرسنگی

starving

وقتي فرد خيلي گرسنه بماند و مقدار کمي غذا در اختيارش قرار گيرد همان مقدار کم را به صورت چربي درمي‌آورد و ذخيره مي‌کند تا اگر در آينده گرسنه شد بتواند تا مدتي از اين ذخاير استفاده کند.  اگر بدن گرسنه نگه داشته شود براي حفظ خودش چربي توليد و ذخيره مي‌کند که منجر به چاقي شده همچنين علاوه بر …

بیشتر بخوانید »

چرا باید آرایش صورت پاک شود

چرا باید آرایش صورت پاک شود

چرا باید آرایش صورت پاک شود – آیا معمولا شب را با آرایش سپری می‌کنید؟ اگر چنین است، بدانید که شما تنها نیستید. میلیون‌ها خانمی که روزانه در سراسر دنیا به هر دلیلی آرایش می کنند، شب را با آرایش صبح می‌کنند، این کار باعث خواهد شد منافذ پوستتان مسدود شود! با وجود لوازم آرایش هایی که ادعا می‌کنند فرمول …

بیشتر بخوانید »

پاک کردن آرایش چشم

پاک کردن آرایش

پاک کردن آرایش چشم “ بسیاری از خانمها هرروز آرایش میکنند ولی برخی سالی یا ماهی این کاررا انجام میدهند بالطبع پاک کردن آرایش برای خانمهایی که هرروز آرایش میکنند سخت است و دراثر پاک کردن ممکن است پوست آسیب ببینید مخصوص وقتی ریمل را از چشم پاک میکنیم  سخت تراست امروز درباره نحوه پاک کردن آرایش چشم مباحث بسیار …

بیشتر بخوانید »

درمان ترکهای پوستی یا استریا

لایه های پوست

درمان ترکهای پوستی یا استریا – استریا: استریا یا ترکهای پوستی ضایعات پوستی هستند که به دلیل نازک شدن لایه درم و اپیدرم پوست به شکل بریدگی اغلب در نواحی تحت فشار مثل ران، باسن، شکم و سینه ها ایجاد میشود.ترک‌های پوستی هنگام بلوغ، اغلب روی ران ها ، باسن و سینه ها ایجاد می شوند ولی در دوران حاملگی …

بیشتر بخوانید »

اشتباهاتی از زنان که زندگی مشترک را به خطر می اندازد

اشتباهاتی از زنان که زندگی مشترک را به خطر می اندازد

اشتباهاتی که زندگی مشترک را به خطر می اندازد “ اشتباه اول: باید مثل من شود یکی از اشتباه‌هایی که بسیاری از دختران قبل از ازدواج مرتکب می‌شوند، اصرار به هم شکل شدن است. آنها فکر می‌کنند قبل از شروع زندگی باید گربه را دم حجله كشت و برای این کار تلاش می‌کنند همسر آینده‌شان را با دعوا، قهر، خواهش …

بیشتر بخوانید »

مراقبت از مو در تابستان

نکات حفاظتی از مو در تابستان

مراقبت از مو در فصل تابستان “ اگر قصد دارید در دریا شنا کنید، از کلاه شنا استفاده کنید…به گزارش جی تاک به نقل از سیمرغ ، در فصل تابستان بیش از زمان های دیگر موهای شما در معرض آسیب قرار می گیرند. آفتاب شدید، کلر موجود در آب استخرها و آلودگی های آب دریا موجب صدمه به موها و …

بیشتر بخوانید »

10 اشتباه عاشقانه

eshtebahat asheghane 310x205 - 10 اشتباه عاشقانه

کسانی که در غم اندوه به هم خوردن رابطه یی هستند، گرایش خیلی زیادی دارند که دقیقا برعکس آنچه که باید را انجام دهند. به همین خاطر گاهی صدمه ی جبران ناپذیری را به رابطه شان می زنند. در هر فاجعه یی، اولین قدم متوقف کردن خونریزی و بعد حل مشکل است. رابطه ی عاطفی شما هم از این امر …

بیشتر بخوانید »

سفید کردن دندان با پوست میوه

سفید کردن دندان با پوست میوه

سفید کردن دندان با پوست میوه “ هر شب قبل از خواب این کار را انجام دهید تا دندانهایتان کم کم سفید شوند .پوست موز برای مدت بیشتری هم می تواند روی دندانهایتان بماند. سفید کردن دندانها با پوست موز نه تنها ضرری برای دندانهای ما ندارد بلکه برای دندانهای ما مفید هم هست زیرا پوست موز سرشار از مواد …

بیشتر بخوانید »

سینوزیت حاد چیست

سینوزیت حاد چیست

سینوزیت حاد چیست “ در اطراف حفره بینی هر انسانی 4 جفت ساختمان توخالی وجود دارد که به آن سینوس گفته می شود. وظیفه سینوس ها احساس سبکی در سر است . داخل حفره سینوس لایه نازکی به نام مخاط وجود دارد که از سلولهای تنفسی ساخته شده است. این سلولها مایعی به نام موکوس ترشح می کنند که وظیفه …

بیشتر بخوانید »

اطلاعاتی درباره سنگ کیسه صفرا

سنگ کیسه صفرا

اطلاعاتی درباره سنگ کیسه صفرا “ کیسه صفرا مخزنی است برای ذخیره مایع صفرا که از کبد بداخل آن ترشح می شود. مایع صفرا سبز رنگ است و حاوی موادی است که برای هضم مواد غذایی کارآرائی دارد. بهنگام خوردن مواد چربی کیسه صفرا منقبض شده و صفرای داخل آن از طریق مجرای صفراوی مشترک وارد اثنی عشر می شود …

بیشتر بخوانید »

نقرس چیست

نقرس درمان

نقرس چیست “ عوارض افزایش اسید اوریک خون و نقرس را بشناسیم اسید اوریک ماده ای است که از سوخت و ساز پروتئین ها در بدن حاصل می شود. افزایش این ماده دفعی در بدن می تواند بعلل مختلفی از جمله افزایش مصرف پروتئین های حیوانی، کاهش آنزیمهای مؤثر بر روی تجزیه این ماده باشد. افزایش بیش از حد اسید …

بیشتر بخوانید »

علل یبوست و پیشگیری از یبوست

علل یبوست و پیشگیری از یبوست

علل یبوست و پیشگیری از یبوست “ یبوست به معنی توقف بیش از حد مواد دفعی در روده است. زمان عمل دفع در افراد مختلف بسیار متفاوت است. برای بعضی افراد ۲ بار در روز طبیعی و برای بعضی دیگر ۲ بار در هفته طبیعی است. اما معمولاً هر ۱۲ ساعت و گاهی هر ۷۲ ساعت یک بار انجام می …

بیشتر بخوانید »

اطلاعاتی درباره کم کاری تیرویید

اطلاعاتی درباره کم کاری تیرویید

اطلاعاتی درباره کم کاری تیرویید “ كم‌كاری‌ تیرویید عبارت‌ است‌ از : كاهش‌ فعالیت‌ غده‌ تیرویید كه‌ باعث‌ كاهش‌ تولید هورمون‌های‌ تیروییدی‌ می‌شود. غده‌ تیرویید یك‌ غده‌ پروانه‌ای‌ در جلوی‌ گردن‌ است‌. تقریباً تمام‌ فرایندهای‌ متابولیك‌ تحت‌تأثیر هورمون‌های‌ تیروییدی‌ قرار می‌گیرند. كم‌كاری‌ تیرویید در هر دو جنس‌ و در هر سنی‌ رخ‌ می‌دهد ، اما در زنان‌ میانسال‌ شایع‌تر است‌. …

بیشتر بخوانید »

تست روانشناسی محبوبیت

تست روانشناسی محبوبیت

تست روانشناسی محبوبیت “ چقدر محبوب هستید؟ آزمون شما تا چه اندازه محبوب هستید؟ پرسشنامه زیر نشان می دهد که تا چه اندازه با دیگران کنار می آیید، و آیا از این توانمندی برخوردارید که بر مهارتهای اجتماعی خود بیفزایید. 1- در ماه گذشته دوبار یا بیشتر برای شرکت در جلسات اجتماعی دعوت شده ام. درست غلط 2- دوستانم درباره …

بیشتر بخوانید »

علائم فیزیکی افسردگی

علائم فیزیکی افسردگی

علائم فیزیکی افسردگی “ افسردگی : شناخت علائم فیزیکی بسیاری از ما در مورد علائم احساسی افسردگی می دانیم. اما شما ممکن است ندانید که افسردگی را می توان با بسیاری از علائم جسمی همراه دانست. در واقع ، بسیاری از مردم مبتلا به افسردگی از درد مزمن یا سایر نشانه های جسمی رنج می برند. این علائم عبارتند از …

بیشتر بخوانید »

جلوگیری از بوی بد دهان

جلوگیری از بوی بد دهان

جلوگیری از بوی بد دهان “ با این كه روزی چندین مرتبه دندان‌هایش را مسواك می‌زند ، ولی باز هم وقتی سوار خودرو یا وارد فضای سربسته‌ای می‌شود ، اطرافیانش ناخودآگاه چهره خود را درهم برده و سعی می‌كنند مسیر هوایی تنفس خود را تغییر دهند. گفته می‌شود دهان یكی از آلوده ‌ترین قسمت‌های بدن است كه با رشد یك …

بیشتر بخوانید »

اطلاعاتی درباره دندان عقل

اطلاعاتی درباره دندان عقل

اطلاعاتی درباره دندان عقل “ دندان عقل دندانهای عقل، سومین دندان آسیا ، آخرین دندانهایی هستند که رویش پیدا می کنند و برای داشتن سلامتی دهان و دندان معمولاً نیازی به آنها نیست . دندانهای عقل حدود 20 سالگی و یا اوایل دهه بیست در انتهای دهان ظاهر می شوند و ممکن است هرگز رویش پیدا نکنند. که در این …

بیشتر بخوانید »

همه چیز درباره دهانشویه ها

همه چیز درباره دهانشویه ها

همه چیز درباره دهانشویه ها “ از زمان‌های بسیار دور بشر از موادی جهت شستشوی دندان‌ها استفاده می‌کرده که در واقع دهانشویه محسوب می‌شد که از گیاهان بدست می‌آمده است. شاید بتوان از آب نمک به عنوان رایج‌ترین و شناخته شده ترین مواد شستشوی دهان نام برد. حتی امروزه بسیاری از مردم آب نمک و شستشوی دهان و دندان با …

بیشتر بخوانید »

اطلاعاتی درباره نگین دندان

اطلاعاتی درباره نگین دندان

اطلاعاتی درباره نگین دندان “ نگین دندان زیبایی مقوله ای است كه انسان همواره دنبال آن بوده و هست. در گذشته های خیلی دور زنان از الماس كه در دندان كار گذاشته می شد ، برای بزرگی و زیبایی استفاده می كردند و امروزه این موضوع شكل جدیدی به خود گرفته و مورد توجه خانم ها می باشد. نگین های …

بیشتر بخوانید »